Я — Мирра, и моя миссия — сопровождать вас в мире телесной осознанности и глубокого расслабления.

Моё путешествие началось в 2022 году в Сочи, где я впервые попробовала динамические медитации и ощ…

Я — Мирра, и моя миссия — сопровождать вас в мире телесной осознанности и глубокого расслабления.

Моё путешествие началось в 2022 году в Сочи, где я впервые попробовала динамические медитации и ощутила мощь работы с телом. Групповые практики самоисследования у Кати Платко в Красной Поляне помогли мне по-новому взглянуть на себя и свою жизнь. После тренинга «Перепрошивка» у Дмитрия Хары я научилась трансформировать страхи и решилась на переезд на Бали в 2023 году. Два года, проведённые на острове, я посвятила изучению восточных практик и энергетических техник.

Моя профессиональная база сложилась из разностороннего обучения:

* Энерговолны с Вадимом Борисовым (2024),
* Методы тонких касаний — тренинг Севы Прем в Сочи,
* Энергетический массаж и восточные практики — ретрит Севы Прем на Бали (2025),
* Массажные методики от учеников мастера Сатьярти (Бали),
* Основы философии телесных и энергетических практик — онлайн-интенсив Лилит Про (2024),
* Обучение ведению женских групп у Варвары Вааль (4 месяца),
* Опыт парного танца кизомба (более 3 лет), развивающего чувственность и умение взаимодействовать с партнёром.

Сейчас продолжаю образование в Московском институте психологии, осваивая профессию телесного терапевта.

Во время моих сессий создаётся безопасная атмосфера принятия, где мы фокусируемся на:

* Снятии напряжения — расслабляем тело и успокаиваем ум,
* Телесной осознанности — учимся слышать сигналы тела,
* Восстановлении баланса — применяя медитативные и энергетические практики,
* Развитии чувственности — через мягкие, осознанные прикосновения.

Я объединяю опыт медитаций, балийских практик, кизомбы и телесной терапии, чтобы каждая встреча была индивидуальной и давала вам освобождение от стресса, прилив энергии и ощущение внутренней гармонии.

После сеанса вы почувствуете лёгкость, ресурсность и ясность. Я помогу вам замедлиться, восстановить силы и вновь услышать своё тело.